概括
本文将介绍英语单词“procrastination”的含义、用法及注意事项。该单词是指拖延症，是一种常见的心理问题。在日常生活中，我们需要注意避免拖延，提高工作效率和生活质量。
含义
“Procrastination”是指拖延症，是一种常见的心理问题。它是指在应该做某件事情的时候，却拖延时间，不去完成这件事情。这种行为会导致工作效率低下，影响生活质量。拖延症的原因可能是缺乏动力、焦虑、恐惧等。
用法
“Procrastination”是一个名词，可用于各种场合。在日常生活中，我们可以说“Don’t procrastinate, do it now.”（不要拖延，现在就去做。）在学术研究中，我们可以说“Procrastination is a common problem among students.”（拖延是学生中常见的问题。）
举例说明
1. Tom has a serious problem with procrastination. He always puts off doing his homework until the last minute.
（汤姆有严重的拖延问题。他总是拖到最后一刻才做作业。）
2. If you want to be successful, you need to overcome procrastination and take action.
（如果你想成功，你需要克服拖延症，采取行动。）
注意事项
1. 拖延症会影响工作效率和生活质量，需要注意避免。
2. 如果你有拖延症，可以尝试制定计划、分解任务、设定目标等方式来克服。
3. 在使用“procrastination”时，需要注意发音，正确的发音是/prə(ʊ)ˌkrastɪˈneɪʃ(ə)n/。
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