不吃辣用英文可以表达为”not eating spicy food”或者”non-spicy diet”。以下是一些例句和需要注意的事项。
例句：
1. I don’t eat spicy food because I can’t handle the heat.
（我不吃辣的食物，因为我受不了辣味。）
2. She prefers a non-spicy diet as she has a sensitive stomach.
（她喜欢不吃辣的饮食，因为她的胃比较敏感。）
3. They avoid eating spicy food due to health concerns.
（他们因为健康问题而避免吃辣的食物。）
注意事项：
1. 在国外，辣食并不像在中国那样普遍，因此需要明确表达自己不吃辣的需求。
2. 在餐厅点餐时，可以告诉服务员”I don’t eat spicy food”，以确保菜品不会加入辣椒或辣酱。
3. 如果你对辣食过敏或者胃肠道敏感，可以使用”non-spicy diet”来表达自己的饮食偏好。
4. 在与外国朋友交流时，可以告诉他们你不吃辣，以便他们在准备食物时作出相应的调整。
不吃辣用英文可以简单地表达为”not eating spicy food”或者”non-spicy diet”。在国外或与外国人交流时，明确表达自己的饮食偏好是很重要的。
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