姨辛苦了是一种常见的表达方式，用于向他人表达对姨妈在经期期间所经历的辛苦和不适的关心和理解。在英文中，我们可以使用以下表达来传达相同的意思。
1. “You’ve been through a lot, Auntie.”
这句话直接向姨妈表达了对她在经期期间所经历的辛苦的理解和关心。通过使用”through a lot”这个短语，强调了姨妈所经历的困难和不适。
2. “I know it’s tough for you during that time of the month, Auntie.”
这句话表达了对姨妈在每个月的特定时期所面临的困难的理解。使用”tough”这个词强调了姨妈所经历的艰难和不适。
3. “I understand how hard it can be for you, Auntie.”
这句话表达了对姨妈所经历的困难的理解和同情。使用”understand”这个词强调了对姨妈感受的理解。
注意事项：
1. 在使用这些表达时，要注意语气的温和和尊重，以表达对姨妈的关心和理解，而不是嘲笑或轻视她的经历。
2. 如果你不确定对方是否会接受这种表达方式，可以选择更为客观和中性的表达，如”Take care of yourself during that time of the month”（在那个时候要好好照顾自己）。
姨辛苦了在英文中可以表达为”You’ve been through a lot, Auntie.”、”I know it’s tough for you during that time of the month, Auntie.”或”I understand how hard it can be for you, Auntie.”等。在使用这些表达时，要注意语气的温和和尊重，以表达对姨妈的关心和理解。如果不确定对方是否会接受这种表达方式，可以选择更为客观和中性的表达。
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